चमोलीः स्वस्थ जीवन शैली के लिए करें नियमित व्यायाम–

by | Sep 29, 2022 | चमोली, स्वास्थ्य | 0 comments

विश्व ह्दय दिवस पर जिला चिकित्सालय में आयोजित हुई संगोष्ठी–

गोपेश्वर। विश्व ह्दय दिवस के अवसर पर बृहस्पतिवार को जिला चिकित्सालय में संगोष्ठी आयोजित की गई। जिसमें ह्दय संबंधी रोगों और इससे बचने की जानकारी दी गई। संगोष्ठी में डिप्टी सीएमओ डा. वीपी सिंह ने आम जनमानस से अपील करते हुए कहा कि अपने शरीर के महत्वपूर्ण अंग हृदय का विशेष ख्याल रखें।

स्वस्थ जीवन शैली के तहत नियमित व्यायाम करें व खाने-पीने में लापरवाही ना बरतें। तनाव मुक्त जीवन शैली अपनाएं। मदिरा एवं धूम्रपान से दूर रहें। इस दौरान जिला कार्यक्रम प्रबंधक नरेंद्र सिंह, राजवीर सिंह, अनूप राणा, उदय सिंह रावत, चंद्रकला ममगाई आदि मौजूद रहे।

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