स्वास्थ्य: गोपेश्वर केंद्रीय विद्यालय के छात्रों ने किया योगाभ्यास–

by | Jun 20, 2023 | चमोली, स्वास्थ्य | 0 comments

विद्यालय प्रांगण में हुआ योगाभ्यास कार्यक्रम, प्राचार्य ने योग को दिनचर्या में शामिल करने पर दिया जोर–

गोपेश्वर। अंतरराष्ट्रीय योग सप्ताह के तहत मंगलवार को लगातार छठवें दिन केंद्रीय विद्यालय गोपेश्वर के छात्र-छात्राओं ने योगाभ्यास किया। शारीरिक व स्वास्थ्य शिक्षक हयात सिंह ने छात्र-छात्राओं को विभिन्न योग, आसन और ध्यान लगाने का अभ्यास कराया।

प्राचार्य अजय घिल्डियाल ने कहा कि प्रतिदिन योग करने से शारीरिक व मानसिक थकान दूर होती है। विद्यार्थियों को इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करने पर जोर दिया गया। इस मौके पर शिक्षक अजय कुमार, तनिष्का, रवि, नितिन आदि मौजूद रहे। योगाभ्यास को लेकर छात्र-छात्राओं में उत्साह का माहौल रहा।

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